【組合員イベント】 11/1(金) 〜目指せ!養生の達人 初秋から冬〜季節の養生講座
ご自身の「こころ」と「からだ」の声に耳を澄まし、一人ひとり違う体質を知る。
時に心身のバランスをくずしても寝込まずに、つぶれずに、無理せずあせらず体調を整え、自分らしい養生のある暮らし方。季節に合わせた食養生の基本を学ぶ。未然に防ぐ未病先防で、自然治癒力を十分に発揮できるからだ作りを目指しませんか。
講師:山下千鶴子さん(あんず薬局厚木店薬剤師)
【締切:10/18 (金)】
- 開催日時
- 2024年 11月 1日(金)
10:30-12:30 - 開催地
- 厚木市民交流プラザ 608会議室
(厚木市中町2-12-15 アミューあつぎ) - 集合
- 受付 10:10
- 定員
- 20名(最低開催人数 5名)
- 参加費用
- 1000円(お茶&お菓子付)